Nu te-ai născut să fii fericit tot timpul

Titlu: Tu ești Muntele. Cum să transformi autosabotarea în autocontrol
Autor: Brianna Wiest
Rating:
Anul aparitiei: 2022
Traducere: Maria Avram
Numar pagini: 215
ISBN: 978-606-43-1421-5

Trăim într-o perioadă în care suntem asaltați din toate direcțiile de cărți de dezvoltare personală, self-help sau cum doriți să le numiți, de TED talk-uri, podcast-uri care își propun să ne arate calea către fericire, împlinire, echilibru emoțional și mental. Este minunat faptul că abordăm subiecte ținute cu grijă „sub masă” de foarte multă vreme, că suntem deschiși cu vulnerabilitățile noastre. Ceea ce este mai puțin minunat este dificultatea de a naviga această multitudine de materiale și de a le alege pe cele care propun perspective valoroase pentru procesele noastre de dezvoltare personală. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Suntem doar niște copii care se joacă în teatrul existenței

Titlu: Vânzătorul de visuri. Chemarea
Autor: Augusto Cury
Rating:
Editura: Trei
Anul aparitiei: 2019
Traducere: Anca Milu-Vaidesegan
Numar pagini: 320
ISBN: 978-606-40-0523-6

Trebuie să recunosc că textul de pe coperta a patra a fost cel care m-a convins să aleg să citesc această carte atât de diferită ca gen față de tot ceea ce am citit în ultimii zece sau cincisprezece ani. Eram în liceu atunci când am pus mâna atât pe Alchimistul lui Coelho cât și pe Profețiile de la Celestine, așa, cu mintea de atunci care era mai degrabă ancorată în concret și mai puțin în spiritual, care vedea replici răsuflate în sfaturile simple dar nu simpliste care se regăseau în paginile cărților, neînțelegând de fapt că spiritul e cel pe care trebuie să îl îngrijim cel mai mult și nu mintea care pune un ghips rigid peste tot ce trăim și nu ajunge decât să ne limiteze. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

4 cărți de dezvoltare personală care m-au ajutat să am mai multă încredere în mine

Încrederea în sine este pentru unii un lucru înnăscut, dar pentru alții este cea mai mare dorință. Introvertiții au în general mari probleme cu încrederea în sine, adică au o stimă de sine scăzută și și-ar dori să schimbe acest lucru. Cei mai mulți se luptă cu asta în fiecare zi și nu este ușor deloc. Depășirea limitelor proprii este cea mai grea luptă, dar cea mai satisfăcătoare. 

Obișnuiți să nu iasă în evidență, să stea în spate și să îi observe pe ceilalți, introvertiții își găsesc alinarea și curajul citind cărți despre problemele pe care le au. Apoi ies în lume și încet-încet experimentează, pun în aplicare ce au citit. Fiecare reușită îi ajută să nu renunțe și să își forțeze limitele și mai mult.

Astfel am găsit și eu 4 cărți care m-au ajutat să îmi schimb concepția despre mine, alții și lumea în general.

Spune-ti parerea!

Spune drept sau o să te comporţi strâmb

0
Spune drept sau o să te comporţi strâmb nu este o carte despre cum să vorbeşti cu cei din jur, aşa cum s-ar putea trage concluzia la prima vedere. Este abordat şi acest subiect însă cartea este de fapt un self-help de bază, unul din cele mai bune pe care le-am citit eu până acum.

Cele paisprezece principii Spune drept sunt de fapt moduri în care să începi să îţi schimbi viaţa. Dacă ştiţi pe cineva care nu reuşeşte să ducă nimic la bun sfârşit, cu o imagine proastă de sine, iresponsabil şi izolat, atunci aceasta este cartea pe care să i-o dăruiţi, pentru că va învăţa primii paşi ai dezvoltării personale.

Primul şi unul din cele mai importante este stabilirea scopurilor. Abordând o mulţime de subiecte, Abe Wagner nu are spaţiul necesar pentru a merge în profunzime, însă povesteşte destul cât să stârnească curiozitatea profanului. De exemplu, în ceea ce priveşte scopurile, nu pomeneşte de celebrul, pentru cunoscători, concept SMART. Însă spune că ţelurile trebuie să fie bine definite, cuantificabile şi să reprezinte o împlinire personală.

[Citeşte continuarea pe dazzle.ro]

Spune-ti parerea!

Getting things done

Titlu: Getting things done
Autor: David Allen
Rating:
Editura: Penguin (Non-Classics)
Anul aparitiei: 2002
Numar pagini: 267
ISBN: 978-0142000281

(ediţia în limba engleză)

Aţi observat, poate, că pe măsură ce ne dorim să fim mai buni în tot ce facem, cu cât nivelul la care suntem urcă, cu atât aşteptările noastre devin mai mari. Ne propunem să învăţam mai mult, stabilim obiective şi proiecte mai ambiţioase. Treptat, devenim frustraţi că trebuie să renunţăm la anumite idei, copleşiţi până peste cap de prea multele lucruri care trebuie făcute, de puţinul timp pe care îl avem la dispoziţie sau de teama că nu acordăm suficientă atenţie celor mai importante acţiuni. Probabil e în natura omului să se înhame la mai mult decât poate duce.

Dacă am lucra pe o linie de producţie, unde zilele s-ar desfăşura identic, după un proces prestabilit, viaţă ar fi mult mai simplă. Însă, în cele mai multe cazuri, lucrurile nu sunt hotărâte dinainte. Nu dacă lucrezi ceva creativ. Şi în general, dincolo de partea profesională, viaţa nu ne este dată gata de trăit. Este o sumă finită de alegeri pe care le luăm conştient sau nu.

De mult mă bătea gândul să o sun pe prietenă cu care nu am mai vorbit de câteva luni. Îmi aduceam aminte periodic de asta. Cred că au trecut vreo câteva săptămâni până când am pus mâna pe telefon şi am vorbit cu ea. Ne-a luat 15 minute să povestim însă mintea mea a fost timp de două săptămâni ocupată să îmi tot spună că ar trebui să o sun. Aşa mi-am dat seamă cât timp poţi să pierzi gândindu-te la ce ai de făcut. Dacă în loc de un simplu telefon e vorba de ceva mult mai important atunci ai o mică problemă.

Cititi continuarea pe sectiunea de dezvoltare personala si profesionala.

Spune-ti parerea!

Cum să te vindeci cu o poveste

Titlu: Cum să te vindeci cu o poveste
Autor: Paola Santagostino
Rating:
Editura: Humanitas
Anul aparitiei: 2008
Traducere: Corina Popescu
Numar pagini: 171
ISBN: 978-973-50-1886-3

Redescoperirea poveştilor ca instrumente de autocunoaştere a fost o adevărată revelaţie pentru mine. Un salt dintr-o sferă de înţelegere în alta. Parcă n-am mai privit lumea (poveştilor) la fel după aceea, deşi parcă nici nu aflasem ceva ce nu aş fi ştiut.

Cum să te vindeci cu o poveste deschide o potecă înspre nemărginita lume a imaginarului. Este o hartă, o busolă, un ghid sintetic pentru un tărâm care sălăşluieşte în fiecare dintre noi, neîmblânzit şi adeseori tăcut, dar mereu acolo - inconştientul. Ideea de bază este că, scriind un basm, scoţi la lumină idei din inconştient, şi poţi astfel găsi soluţii la probleme ce păreau de nerezolvat doar cu ajutorul unei atente analize raţionale. [Citeste tot Articolul]

Citeste cele 7 COMENTARII si spune-ti parerea!

Brand You 50

Titlu: Brand You 50
Autor: Tom Peters
Rating:
Editura: Publica
Anul aparitiei: 2009
Traducere: Laura Sibinescu
Numar pagini: 237
ISBN: 978-973-88750-7-4

(sau cumpără aici ediţia în limba engleză)

Nu-mi aduc aminte de o altă carte, în afară de Brand You 50 pe care să vreau să o citesc şi să nu vreau, în acelaşi timp. Deşi este o carte mititică -puţine pagini şi format mic- mi-a luat destul timp să o termin, asta pentru că am preferat să citesc doar câteva pagini odată.

De ce spun că mi-a plăcut? Din câte am înţeles, Tom Peters este inventatorul ideii de personal branding. He coined the term, adică. Ceea ce spune din start foarte multe despre cartea lui de personal branding; spune că e puţin probabil să mai găseşti atâtea idei originale în altă parte. E adevărat că în esenţă cartea arată ca un fel de self-help- Tom Peters chiar spune că America este patria acestui gen. Dar straturile superioare o fac esenţială pentru angajatul deprimat care lucrează la birou de la 9:00 la 17:00.

Dealtfel, The Brand You 50 face parte, alături de The Project50 şi The Professional Service Firm50, dintr-o serie care se numeşte "Reinventarea muncii". Peters a vrut să [Citeste tot Articolul]

Citeste cele 5 COMENTARII si spune-ti parerea!